
Kazalo vsebine
Uvod.................................................1
Pregled naprave...................................... 1
Stanje GPS-a in ikone stanja............... 2
Nastavitev ure..........................................2
Združevanje pametnega telefona z
napravo.................................................... 3
Namigi za obstoječe uporabnike
naprave Garmin Connect.................... 3
Omogočanje obvestil Bluetooth......... 3
Ogled obvestil.................................. 3
Upravljanje obvestil......................... 3
Predvajanje zvočnih pozivov v
pametnem telefonu med
dejavnostjo.......................................4
Izklop povezave s pametnim
telefonom Bluetooth........................4
Vklop in izklop opozoril o povezavi z
pametnim telefonom....................... 4
Ogled menija upravljalnih elementov..... 5
Tek............................................................6
Dejavnosti in programi......................7
Začetek dejavnosti.................................. 7
Namigi za beleženje dejavnosti.......... 7
Zaustavitev dejavnosti............................ 8
Ocena dejavnosti.....................................8
Dodajanje dejavnosti...............................8
Ustvarjanje dejavnosti po meri........... 9
Dejavnosti v zaprtih prostorih.................9
Virtualni tek.......................................... 9
Umerjanje razdalje na tekalni stezi.... 9
Beleženje dejavnosti vadbe za
moč.................................................... 10
Namigi za beleženje dejavnosti
vadbe za moč.................................10
Dejavnosti na prostem.......................... 10
Tek po atletski stezi.......................... 11
Namigi za beleženje teka po atletski
stezi................................................ 11
Plavanje................................................. 11
Plavanje v bazenu..............................11
Beleženje razdalje............................. 12
Plavalna terminologija...................... 12
Vrsta zavesljajev............................... 12
Namigi za dejavnosti plavanja..........12
Počitek med plavanjem v bazenu.... 12
Samodejni počitek.............................13
Vadba z dnevnikom...........................13
Predvajanje zvočnih pozivov med
dejavnostjo............................................ 13
Vadba.............................................14
Vadbe..................................................... 14
Sledenje vadbi iz storitve Garmin
Connect.............................................. 14
Ustvarjanje vadbe po meri v programu
Garmin Connect.................................14
Pošiljanje vadbe po meri v
napravo.............................................. 14
Začetek vadbe................................... 15
Izvajanje dnevne predlagane
vadbe..................................................15
Vklop in izklop pozivov za dnevno
predlagano vadbo..........................15
Po vadbi plavanja v bazenu.............. 15
Koledar vadb...................................... 16
Uporaba načrtov vadb Garmin
Connect.............................................. 16
Funkcija Adaptive Training Plans..... 16
Začetek današnje vadbe............... 16
Intervalne vadbe................................ 16
Ustvarjanje intervalne vadbe.........17
Začetek intervalne vadbe.............. 17
Ustavitev intervalne vadbe............ 17
Nastavitev cilja vadbe........................... 18
Preklic cilja vadbe............................. 18
Uporaba funkcije Virtual Partner...... 18
Vadba s funkcijo PacePro.................... 19
Prenos načrta funkcije PacePro iz
storitve Garmin Connect................... 19
Začetek načrta funkcije PacePro..... 20
Ustavitev načrta funkcije PacePro... 20
Tekmovanje s prejšnjo dejavnostjo..... 21
Osebni rekordi....................................... 21
Ogled osebnih rekordov.................... 21
Obnovitev osebnega rekorda............21
Brisanje osebnega rekorda............... 21
Brisanje vseh osebnih rekordov....... 22
Uporaba metronoma.............................22
Nastavitev uporabniškega profila........ 22
Cilji pripravljenosti............................. 22
O območjih srčnega utripa............... 23
Kazalo vsebine i
Pridružite se pogovoru o tem izdelku
Tukaj lahko delite svoje mnenje o Garmin Forerunner 245 Music Športna ura. Če imate vprašanje, najprej natančno preberite priročnik. Zahtevo za priročnik lahko opravite z uporabo našega kontaktnega obrazca.